{"id":357,"date":"2018-06-28T14:24:39","date_gmt":"2018-06-28T17:24:39","guid":{"rendered":"http:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/?p=357"},"modified":"2018-06-28T14:25:20","modified_gmt":"2018-06-28T17:25:20","slug":"conheca-os-beneficios-da-couve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/conheca-os-beneficios-da-couve\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a os benef\u00edcios da Couve"},"content":{"rendered":"<p><strong>#DICAAPAS<\/strong><\/p>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar que Couve \u00e9 bom para o organismo, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<br \/>\nMas voc\u00ea sabe para que ela serve?<\/p>\n<p>A couve tem benef\u00edcios que atuam inclusive no c\u00e9rebro humano, prevenindo doen\u00e7as e envelhecimento precoce. Estudos realizados por uma Universidade Americana, apontam que folhas verdes ingeridas com frequ\u00eancia apontaram decl\u00ednio mental de 11 anos mais tarde do que nas pessoas que n\u00e3o comiam os alimentos.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de tudo elas oferecem outros benef\u00edcios para o corpo, como emagrecimento, pois tem baixo teor cal\u00f3rico, tem fibras, ajuda no intestino e tem antioxidantes.<br \/>\nAs vitaminas E, K e C e os minerais c\u00e1lcio, magn\u00e9sio, f\u00f3sforo, sel\u00eanio e ferro, presentes na couve s\u00e3o armas contra doen\u00e7as degenerativas e c\u00e2ncer, al\u00e9m de combater anemia e \u00falceras.<\/p>\n<p>Fonte: www.vix.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>#DICAAPAS Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar que Couve \u00e9 bom para o organismo, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Mas voc\u00ea sabe para que ela serve? A couve tem benef\u00edcios<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":358,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357"}],"collection":[{"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=357"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media\/358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=357"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/apassaojoao.com.br\/online\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}