#DicaApas

Você sabia que alguns alimentos e medicamentos não podem ser ingeridos de estômago vazio? Pois é!

Os mesmos podem causar gastrite e problemas estomacais de várias ordens.
Antiflamatórios são ácidos e causam efeitos como a diminuição da defesa da mucosa e aumento da permeabilidade de células estomacais.
Café estimula a secreção de ácido e diminui a produção de muco que protege as paredes. Por isso o consumo do café deve ser feito sempre após ter comido.
Álcool quando consumido em jejum aumenta os níveis de problemas estomacais como úlceras e até mesmo cirrose, quando em excesso. O correto é a ingestão de alimentos ricos em proteínas, fibras e gorduras.
Chiclete em jejum estimula o suco gástrico que é nocivo. Pode provocar feridas e gastrites erosivas.
Sucos Cítricos em jejum em algumas pessoas pode causar azia e dispepsia.
Por isso, é bom evitar os mesmos de estômago vazio! Proteja-se!